Kom terug in beweging.

Rust, inzicht, hernieuwde energie en persoonlijke begeleiding voor een volgende stap.

Voel jij je opgejaagd? Moe? Leeg?

Joost de Haan, flowbrenger

Soms loopt het niet meer zoals je wilt.
Je energie neemt af, keuzes blijven liggen of je merkt dat je bent verwijderd van wat echt bij je past.

Dan helpt het om afstand te nemen, helder te kijken en opnieuw richting te kiezen.

Aan zee ontstaat ruimte. Ruimte om stil te staan, overzicht te krijgen en weer vooruit te gaan, in de flow te komen.
Dat kan in mijn praktijk in Scheveningen. De stilte en de zilte lucht helpt je om los te laten. Om te voelen wat je anders misschien overslaat.

NIEUW

Een dag om jezelf terug te vinden, te vertragen, te herstellen en te ademen.

Plan een sessie

AANBOD

BEGELEIDING NAAR EEN MOEITELOOS EN GEZOND LEVEN​

Overspannen? Op een kruispunt in je leven? Of voel je simpelweg dat je op bent? Mijn sessies bieden ruimte om stil te vallen, te voelen en terug te keren naar jezelf. Vanuit rust ontstaat beweging.

In mijn praktijkruimte in Den Haag werk ik met innerlijk lichaamswerk en gesprek. Afgestemd op wat jouw systeem nu nodig heeft. Vaak is dat energie, aandacht, en ruimte om niets te hoeven.

Werkwijze:

  • Vertraagde opbouw (uit het hoofd, in het lijf).
  • Stilte, reflectie, beweging en gerichte interventies
  • Ademwerk en ontspanningsoefeningen geïntegreerd in het varen
  • Geen prestatie of ‘therapiegevoel’, juist ruimte om te zijn.
  • Focus op autonome regulatie van het zenuwstelsel
  • Herkennen en loslaten van spanning of beschermingspatronen
  • Werken met lichaamsbewustzijn, ademhaling en gronding
  • Reflectie & integratie in dagelijkse context

Effectiviteit:

  • Bewezen stressreductie via natuurinterventie en lichaamsgerichte coaching
  • Herstel van focus, cognitieve rust, betere besluitvorming
  • Ervaren als transformerend door professionals in hoge drukfuncties.

Thema’s: burn-out, stressklachten, transities, trauma, overprikkeling, identiteitsvragen.

Voor wie?

Voor mensen die:

  • op een kruispunt staan
  • meer rust zoeken
  • duidelijke keuzes willen maken
  • opnieuw richting zoeken
  • werk en leven beter willen laten aansluiten
  • voelen dat het anders mag.

Plan jouw sessie

Laden...

Kies hierboven jouw vorm van begeleiding op het tijdstip dat jou past. Na je aanvraag neem ik contact met je op om af te stemmen. 

Twijfel je wat past? Vraag dan een gratis telefonisch kennismakingsgesprek aan.

Kennismaken

over

Mijn naam is Joost de Haan. Ik werk met mensen die de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt – vaak door stress, overbelasting of intense levensgebeurtenissen. Mijn begeleiding is helder, soms confronterend, compassievol en gericht op vertraging. Ik werk lichaamsgericht, met het systeem als geheel. 

Ik behandel in mijn praktijkruimte in Scheveningen, in een plek waar je niet hoeft te presteren – waar je simpelweg mag zijn.

Ik ben gecertificeerd coach en therapeutisch behandelaar. Daartoe heb ik de volgende opleidingen gehad:

  • Effortless coaching
  • Energetische therapie (Boudewijn Leliveld)
  • Sensi therapie
    • Acupressuur/Drukpuntmassage
    • PLC (Past Life Clearance) 
    • SSR (Sensi Stress Release) 
    • STR (Sensi Trauma Release) / NAH –Niet aangeboren Hersenletsel (NAH)
  • Reiki I & II (Usui Shiki Ryoho)
Kennismaken

reviews

Wat klanten zeggen

"Een overweldigende bron van liefdevolle energie; dat voel je als je Joost ontmoet. Als vanzelf laat je jouw innerlijke spanning los, ga je naar het nu en kan je gewoon voelen wat er gebeurt. Steeds meer ging ik mijn eigen energie voelen en inzetten. Ik sta inmiddels weer in mijn kracht en ik ben Joost en Renilde heel dankbaar voor hun rol in mijn proces en mijn leven."
Sanne
"Ik dacht “nog even”, “straks wordt het rustiger”, “ik moet gewoon even door.” Maar mijn lijf was moe en mijn hoofd draaide overuren. Ik ben weer lekker bijgetankt. Het was voor mij de hoogste tijd om in de boot van Joost te stappen."
Pieter
Ook nadat het beter met me ging bleef ik vastzitten in bepaalde overlevingspatronen. De sessies met Joost brengen me weer in con-tact met een deel van mij waar ik mezelf kan zijn
Ingrid
Voordat ik bij Joost kwam, wist ik niet waar ik precies naar op zoek was. Ik wist alleen dat ik niet in balans was. Er was heel duidelijk stress in mijn lijf aanwezig en ik kreeg dit niet (van)zelf op orde. Joost zorgde er meteen bij de eerste behandeling al voor dat ik weer bij mijn kern kwam. Dit gaf energie en vertrouwen, waardoor het herstel verrassend snel op gang kwam. Ik heb de behandelingen steeds erva-ren als een bevrijding. Ik kon namelijk alle overtollige ballast loslaten.
Rianne
"Ik kwam gestrest aan boord. Aan het eind van de dag wist ik weer wie ik was. En dat ik goed bezig ben. Een beetje wat meer op mijzelf passen kan duidelijk geen kwaad."
Sander

Contact

Heb je vragen, wil je iets overleggen, of gewoon even contact? Vul je gegevens in of stuur me direct een e-mail. Je bent welkom.

Praktijk

Groningsestraat 2A
2587RK Den Haag
Tel: 06 24 89 49 99

Connect
Facebook-f